Centro de psicología en Bilbao especializado en EMDR, ansiedad y trauma
Acuarela realizada por L.P.©
CENTRO EIZA
En Centro EIZA acompañamos a personas que atraviesan ansiedad, trauma psicológico, duelo, bloqueo emocional, dificultades relacionales u otras experiencias que continúan afectando a su bienestar. Ofrecemos una atención cercana, especializada y adaptada a cada proceso, integrando la terapia EMDR y otros enfoques basados en la evidencia científica.
También ofrecemos programas de mindfulness para niños, adolescentes y jóvenes, así como acompañamiento a sus familias, basados en el método Eline Snel y orientados a favorecer la atención, la regulación emocional y el bienestar psicológico.
La terapia EMDR puede ayudarte a procesar experiencias difíciles que siguen generando malestar en el presente, con un tratamiento adaptado a tu historia, tus necesidades y tu ritmo.
En un ambiente acogedor, exploramos las dificultades de comunicación, afectividad o sexualidad para entender tanto la raíz del problema como su mantenimiento.
Programas basados en el método Eline Snel para ayudar a niños y adolescentes a mejorar la atención, comprender sus emociones y desarrollar recursos para recuperar la calma.
Acompañamiento psicológico para comprender qué está manteniendo la ansiedad, reducir la sensación de alerta y desarrollar recursos que ayuden a recuperar la calma, la seguridad y el bienestar cotidiano.
Cuando una experiencia difícil continúa influyendo en el presente, puede generar miedo, bloqueo, sensación de alerta o desconexión emocional. Acompañamos a procesar lo vivido y recuperar una mayor sensación de seguridad y bienestar.
Atención presencial en Bilbao y terapia online, adaptada a tus necesidades y circunstancias.
¿No sabes qué tipo de terapia puede ayudarte?
Puedes contarnos brevemente qué te preocupa.
A partir de ahí, podemos explicarte cómo trabajamos y ayudarte a comprender si nuestra forma de acompañar encaja con lo que necesitas en este momento.
Un equipo especializado para acompañarte
En Centro EIZA contamos con psicólogas sanitarias con formación especializada en trauma, ansiedad, terapia EMDR, pareja y sexualidad.Nuestros programas de mindfulness para niños y adolescentes están impartidos por instructoras certificadas en el método Eline Snel.
Acuarela realizada por L.P. ©
"Para que el ave de la iluminación pueda volar, debe tener dos alas:
el ala de la sabiduría y el ala de la compasión."
(dicho zen)
Nuestro equipo está formado por psicólogas sanitarias con formación especializada y acreditaciones profesionales en terapia EMDR y mindfulness:
Psicóloga Consultora acreditada por EMDR Europa
Psicólogas Clínico acreditadas por EMDR Europa
Psicólogas Generales Sanitarias
Instructoras certificadas en el método Eline Snel
Atención presencial en Bilbao y online
Escuchamos tu situación
Adaptamos la terapia a tus necesidades
Avanzamos respetando tu ritmo
¿Cómo trabajamos?
En Centro EIZA entendemos cada proceso terapéutico como algo único. Por eso, comenzamos escuchando qué te preocupa, qué necesitas y qué esperas encontrar en la terapia.
A partir de ahí, valoramos qué profesional y qué tipo de acompañamiento puede adaptarse mejor a tu situación. Trabajamos de forma cercana, coordinada y respetando siempre tu ritmo.
Durante el proceso revisamos contigo cómo te estás sintiendo y adaptamos la intervención cuando es necesario, integrando herramientas basadas en la evidencia científica.
¿Te gustaría empezar terapia EMDR, pero sientes miedo o dudas?
Es habitual querer saber cómo será el proceso antes de comenzar.
Podemos explicarte en qué consiste EMDR, resolver tus dudas y valorar contigo si este abordaje puede ser adecuado para tu situación.
¿Cuándo empezar terapia?
No hace falta esperar a estar al límite para pedir ayuda.
A veces, empezar terapia puede ayudarte a comprender lo que te ocurre, recuperar recursos y afrontar el malestar con mayor acompañamiento.
Si no sabes por dónde empezar, podemos orientarte.
Artículos para comprender mejor lo que te ocurre
En nuestro blog compartimos contenidos sobre ansiedad, trauma psicológico, terapia EMDR, mindfulness, relaciones y bienestar emocional.
Son artículos pensados para ayudarte a comprender mejor algunas dificultades frecuentes y conocer cómo podemos acompañarlas desde la psicología.
centro Eiza
Mindfulness, Niños, Niñas, Adolescentes, jóvenes, Método Eline Snel
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé qué tipo de terapia necesito?
No siempre es fácil saberlo antes de empezar. En una primera consulta podemos escuchar qué te preocupa y orientarte sobre el tipo de acompañamiento y la profesional que mejor se adapte a tu situación.
¿Trabajáis con terapia EMDR?
Sí. En Centro EIZA contamos con profesionales formadas y acreditadas en terapia EMDR. Su indicación se valora de forma individual, especialmente cuando existen experiencias traumáticas o perturbadoras relacionadas con el malestar actual.
¿Puedo hacer terapia online?
Sí. Ofrecemos atención presencial en Bilbao y terapia online, adaptando el proceso a las necesidades y circunstancias de cada persona.
¿Ofrecéis programas de mindfulness para niños, adolescentes y jóvenes?
Sí. Ofrecemos programas de mindfulness para niños, adolescentes y jóvenes basados en el método Eline Snel, así como acompañamiento a sus familias.
¿Cómo puedo pedir una cita?
Puedes contactar con nosotras a través del formulario, WhatsApp, teléfono o correo electrónico. Te orientaremos sobre los siguientes pasos.
