Mindfulness - Adultos

Descripción del servicio

Programa de entrenamiento de 8 sesiones en la práctica del mindfulness para adultos. Grupo reducido. Máximo 5 participantes. Fecha de inicio: 22 de marzo a las 19:45 horas. Cada sesión del programa dura 1 hora. Este taller está diseñado para presentar los beneficios de la práctica del Mindfulness con dinámicas teóricas y experienciales. Está dirigido a quienes quieren acercarse a la práctica del Mindfulness. Para asistir a este taller no es necesario tener recorrido en la práctica de Mindfulness ni de meditación. El programa se desarrolla siguiendo las medidas sanitarias de protección anticovid. Para solicitar más información o reservar plaza escribir a centroeeiza@gmail.com o llamar al 688 73 91 47.

Detalles del contacto